행동모멘텀기법 썸네일형 리스트형 [Book] 실행이 답이다 로드맵 문제해결방법 역산스케쥴 자기동기화 파생효과노트 행동모멘텀기법 데드라인설정 실험정신 질문요청 자기감찰 자기규정 NO권리 효율성&효과성 촉발자극 상대설득 가르침 로드맵 첫째, 잠시 하던 일을 멈추고 이루고 싶은 꿈이나 목표를 떠올려보자. 그리고 현재의 이곳(출발점)에서 원하는 그곳(최종목표)에 이르는 과정을 마음속으로 그려보자. 둘째. 최종목표와 목표달성 연도 및 나이를 기입한다. 셋째, 최종목표로부터 거꾸로 거슬러오면서 반드시 거쳐야 할 중간 목표들과 출발점에 현재 하고 있는 일과 연도 및 나이를 기입한다. -> 다 그린 후, 목표달성방법과 예상되는 문제, 그에 대한 대비책을 찾아보고 목표달성을 위해 오늘 해야 할 일 한 가지를 찾아 실천에 옮겨 보자. 그리고 내가 목표로 설정한 것이 이미 이룬 사.. 더보기 이전 1 다음
